当前位置：首页篮球 NBA

谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮

来源：YouTube 发布时间：2025-07-11 08:41:15

体育资讯7月11日讯近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。

谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”

标签 NBA 火箭篮球

康康民族顿涅茨克矿工女足尼菲治女足农格特伊迈SC 托姆本斯波特兰班格斯多斯沃洛纳诺盖伦斯阿伦纳尼斯阿尔巴尼亚女篮U20 阿蒂加斯将军图根塞曼茲库瓦索 USK布拉格女篮上海申花U21 斯法克斯铁路邓迪联后备队罗马尼亚大学生女篮文莱DPMM 布隆索伊乌斯季洛西茅夫雷亚SC A3/B3/F3 颁奖 nba预测火箭vs雷霆 nba勇士vs魔术视频 nba篮网vs雷霆里比亚vs阿尔纳泽马直播 NBA世界队vs非洲 nba鹈鹕vs掘金纳萨夫vs特尔梅兹直播巴黎圣日耳曼女足vs兰斯女足直播达米萨vs阿波美迪纳摩直播 nba 太阳vs 鹈鹕博茨超第20轮博茨瓦纳国防VS塔菲FC直播南方vs北方nba 圣马田大学vs科莫西奥联直播 nba状元vs状元圣塔安娜vs希雷迪亚诺直播 nba直播火箭今天比赛视频新浪nba直播看不了汤桥天使vs侯恩乔奇直播 nba预测篮网vs魔术 nba 球员vs路人 nba奇才vs热火预测 nba搜狐直播间火箭vs勇士NBA爱看 nba勇士vs骑士2018 nba马刺vs鹈鹕

谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上 我也想变得更强壮